ミントとバジルを加えた、爽やかな香りが楽しめるワカモレ。かぼちゃの種やひまわりの種の食感も楽しい一品です。トルティーヤチップスのほか、きゅうりなどお好きな野菜のスライスと一緒に食べたり、サンドイッチの具にしたりしても。
混ぜるときは2本のフォークを使うと効率的です。軽い食感がお好みの方は、豆腐の量を増やしてください。
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抜群の組み合わせ!アボカドと卵で朝から元気に
アボカドはダイエットにもお薦め!糖質は控えめな一方、体に大切な栄養が豊富です!