料理のWebメディア『Nadia』でもレシピを発信をしているインスタグラマー・YOKOさん（@yoko_0u.u0）のレシピ。栄養価が高いアボカドに、乳酸菌や酵母を含む味噌とヨーグルトを合わせたヘルシーな漬け物です。和食にはもちろん、トーストやハンバーグにのせるのもおすすめだそう。いろいろな食べ方で楽しんでください。
味噌ヨーグルトには通常のヨーグルトを使っても大丈夫ですが、ドリンクのほうが扱いやすいです。
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抜群の組み合わせ！アボカドと卵で朝から元気に
アボカドはダイエットにもお薦め！糖質は控えめな一方、体に大切な栄養が豊富です！
